Ciało twórcze

Pracownia autorska: Agnieszka Gotowała

Zobacz losowo
Kurs Ciała Twórczego

Kurs Ciała Twórczego

Formularz zgłoszeniowy

Pracownia Ciało Twórcze jest procesem artystyczno-somatycznym obejmującym doświadczenia na styku sztuki, cielesności, somatyki i natury z elementami praktyk performatywnych.

Agnieszka Gotowała / Ciało Twórcze (fot. Hanna Mokijewska)
Agnieszka Gotowała / Ciało Twórcze (fot. Hanna Mokijewska)

Cykl warsztatowy to przestrzeń do nawiązywania relacji z ciałem i zmysłami, do odnajdywania inspiracji, poznawania i odkrywania siebie oraz własnego sposobu komunikacji poprzez ciało, ruch i działania. To zaproszenie do spotkania i nawiązania kontaktu z różnymi częściami siebie – czasem znanymi, ale też i zapomnianymi. Do odkrywania tego, co jest i jakie jest, aby z miejsca wewnętrznego poznania doświadczać siebie, znajdować swój wewnętrzny rytm, a następnie rozwijać go w twórczości oraz w życiu codziennym.

Zajęcia zakładają korzystanie z różnych form praktyk z ciałem i ruchem, tańca, obrazów, snów, wizualizacji, pamięci natury oraz praktyk performatywnych. Otwiera to możliwość do nawiązywania pogłębionych relacji zarówno z wnętrzem, jak i zewnętrzem. Całość obejmuje działania stworzone z myślą o rozwijaniu czucia i bycia, cielesnym uwrażliwianiu się oraz odkrywaniu możliwości twórczych zakorzenionych w ciele. Zakłada budowanie przestrzeni w poczuciu bezpieczeństwa i warunkach otwartych na różnorodność.

Zajęcia prowadzi Agnieszka Gotowała
Zobacz więcej na agnieszkagotowala.com


Dla kogo

Pracownia jest otwarta zarówno dla osób zainteresowanych przywracaniem połączenia z ciałem i ze sobą, rozwijaniem uważności i świadomości ciała i ruchu, praktykowaniem obecności, jak również dla osób, które poszukują doświadczenia i inspiracji związanych z praktykami performatywnymi. Doświadczenie pracy z ciałem ani praktyki performansu nie jest konieczne do uczestniczenia w zajęciach. Kurs przeznaczony jest dla osób od 18 roku życia.


Podczas zajęć będziemy

  • rozwijać uważność i świadomość ciała i ruchu,
  • doświadczać połączeń, struktur i warstw w nas samych – odnajdywać wśród nich własne źródła ruchu,
  • poznawać formy komunikacji w jaki może mówić ciało – rozpoznawać to, co się chce komunikować i w jaki sposób,
  • praktykować, jak być w kontakcie i połączeniu ze sobą, a jednocześnie w uważności na otoczenie,
  • odkrywać połączenia i granice pomiędzy wnętrzem-zewnętrzem.

Tematy spotkań

  • Struktura
  • Zanurzenie w naturę – żywioły
  • Cykle natury – przemiany
  • Cisza
  • Percepcja – wędrująca uwaga
  • Zmiana
  • Oczy skóry
  • Głos przestrzeni
  • Pamięć ciała
  • Śniące ciało
  • Integracja
  • Obecność

Terminy – semestr letni 2025

  • Spotkanie informacyjno-naborowe z prowadzącą: 24.02.2025, godz. 19.00, OPT.
  • W semestrze letnim zajęcia odbywają się w okresie: 06.03.2025 – 29.05.2025.
  • Zajęcia odbywają się raz w tygodniu, w czwartki w godz. 18.00 – 20.30.
  • Liczba spotkań w semestrze: 12.
  • Zajęcia nie odbywają się w dni ustawowo wolne od pracy.

Cena

Opłata semestralna za 12 zajęć wnoszona jest przed rozpoczęciem zajęć.

  • semestr – 1300 zł / *1040 zł / **910  zł

* Zniżki:
Posiadasz kartę *Nasz Wrocław lub **Nasz Wrocław MAX?
Dzięki karcie możesz uzyskać 20% lub 30% zniżki!


Info

Semestr letni

Cena

Opłata semestralna za 12 zajęć wnoszona jest przed rozpoczęciem zajęć.

  • semestr – 1300 zł / *1040 zł / **910  zł

* Zniżki:
Posiadasz kartę *Nasz Wrocław lub **Nasz Wrocław MAX? Dzięki karcie możesz uzyskać 20% lub 30% zniżki!

Informacje dodatkowe

  • Kurs przeznaczony jest dla osób od 18 roku życia.
  • Na zajęciach dobrze mieć luźny strój, który umożliwia swobodny ruch.
  • Ośrodek zastrzega sobie prawo do zmiany formuły prowadzenia zajęć.

Zapewniamy

  • bardzo miłą atmosferę
  • klimatyzowaną salę
  • małą grupą
  • możliwość spotkania artystów i kursantów zajmujących się innymi dziedzinami sztuki 
  • zniżki na koncerty odbywające się w OPT

Zapisy

Zapisy na kursy odbywają się 2 razy do roku, a formularze zgłoszeniowe online dostępne są ok. 2 miesiące przed startem zajęć. W przypadku pytań lub wątpliwości zapraszamy do kontaktu telefonicznego oraz e-mail.


Najczęściej zadawane pytania

Kurs składa się z 12 spotkań, które odbywają się raz w tygodniu i trwają 2.5 godziny.

Nie. Zajęcia są otwarte zarówno dla osób z doświadczeniem pracy z ciałem, tańcem i ruchem, jak i dla osób bez takiego doświadczenia.

Nie. Jednak w przypadku istotnych dolegliwości fizycznych, bądź psychicznych zalecana jest rozmowa z prowadzącą.

Na sali będziemy ćwiczyć bez obuwia - w skarpetkach albo na boso.

Kurs przeznaczony jest dla osób od 18 roku życia.

Jeśli są w grupie wolne miejsca, to do drugiego tygodnia (licząc od rozpoczęcia zajęć) można się jeszcze zapisać na kurs.

Zasady rezygnacji z kursu określa regulamin uczestniczenia w zajęciach.

Opłatę za kurs należy uregulować przed rozpoczęciem kursu. Więcej o zapisach i sposobach płatności - kliknij tutaj.

Trwają zapisy na kursy OPT - semestr letni 2025